Wez kogos przed siebie i niech robi kopniecie ze "switch'em" a ty w tym momencie jak bedziesz widzal poczatek przyruchu do kopniecia, trenuj kopniecie proste prowadzace- wycelowane w krocze, bezposrednio, bez zadnych przyruchow. Możesz to cwiczyc jako zadaniówke. Sprawdz czy dasz rade nastepnym razem przechwycic ruch MLKV, obrazaniem [...]
W kwestii poswiecania czegos za cos... tzn sily wobec szybkosci za cene ekonomii ruchu itd... Chciałbym zacytować Bruce'a: "I mean here is natural instinct and here is control. You are to combine the two in harmony. Not--if you have one to the extreme, you'll be very unscientific. If you have another to the extreme, you become, all of a [...]
Michał proszę cię ogarnij. A tu jeden z badziewnych filmików pt. jkd vs muay thai http://www.youtube.com/watch?v=C6ZMZJSW1Lk W końcu taki jest temat i lepiej tego się trzymaj MichałJF, bo nie przyszedłeś na to forum wbijać się na byle temat o jkd. Widocznie tematy te nie ogarniają oryginalnego jkd tylko te koncepcje. Proszę nie pisz więcej. Mnie [...]
[...] masz top team http://www.topteam.szczecin.pl/ dobra szkola tylko jesli masz ukonczone 18 lat to treningi 180 lub 200 zl nie jestem do konca pewien vale tudo mma bjj zapasy muay thai boks submission lgt http://linkegoldteam.pl/ wedlug mnie najlepsza szkola parteru w szczecinie 2 czarne pasy w bjj mowi samo za siebie bjj vale tudo mma berserker [...]
ODp. na pytanie u kogo trenowałem Muay thai, nie trzeba trenować MT zeby wiedziec ze podczas kopniecia z przedniej nogi wykonują "switch", zamieniaja przednia noge na tylną. Krytykujesz ludzi za wypowiedzi o JKD mimo, że JKD nie trenowali, a sam nie mając o MT pojęcia uważasz ze za gorsze od JKD. Trochę to zalatuje hipokryzją, czyż nie?
"Krytykujesz ludzi za wypowiedzi o JKD mimo, że JKD nie trenowali, a sam nie mając o MT pojęcia uważasz ze za gorsze od JKD. Trochę to zalatuje hipokryzją, czyż nie?" Powiedz, czy nieprawda jest to że w MT podczas kopniecia z przedniej nogi stosowany jest "switch", przeskok gdzie przednia noge sie najpierw cofa a potem sie z [...]
[...] Side kick? Panie, daj pan spokój, za wolne i za bardzo się odsłaniasz. Dobre na filmach, dobre na zasadach walki TKD... Nie do życia. Polecam przejście się do sekcji muay thai i próbę takiego kopania... Masz wielki artykuł o przygotowaniach do zawodów... opisany na praktyce (sam startowałem w full contact). Więc tylko mogę pomóc DOGRAĆ [...]
[...] szacunek trenerowi, klubowi + aspekty religijne jak trzykrotny uklon w strone buddy aby zapewnił bezpieczenstwo zawodnikowi i jego przeciwnikowi podczas honorowej walki ucza tego tylko w szkołach muay thai tradycyjnego w karate tez jest cos takiego - kata pozdrawiam ps. bez uszczypliwości prosze Zmieniony przez - ludlow w dniu 2009-03-17 18:23:14
[...] dotyczące pasów/gradacji. Chcę wiedzieć jak bardzo trudną i czasochłonną do opanowania sztuką walki jest BJJ? Jeżeli na równi z np. karate, aikido, czy teakwondo to wybiorę muay thai, jeżeli nie to poważnie zastanowię się nad BJJ. Chyba źle się wyraziłem w poprzednich wypowiedziach skoro tak zostały odebrane. Mam nadzieję, że teraz wyjaśniłem [...]
[...] siłce spędzam 1,5-2h. Na początku 10 min rozgrzewki potem trening zasadniczy, aeroby 10min i rozciąganie. Do tej pory stosowałem BCAA tylko okołotreningowo przy treningach muay thai i trochę pomagało, bo nie chudłem, ale do przodu też za cholerę ruszyć nie chciało. Obecnie odstawiłem SW i w 2 miesiace złapałem prawie 3kg. faftaq uważasz, że [...]
peepeek od razu widać, że ektomorfikiem to Ty nie jesteś 3kg w 2 miechy to w moim przypadku mistrzostwo świata. Jak zaczynałem muay thai potrafiłem polecieć po tygodniu treningów (sztuk 3) 7kg, a jadłem 6 konkretnych posiłków jak sfd przykazało Poza tym biorąc pod uwagę mój niewielki staż, nawet masując, na sile na pewno zyskam - chcąc nie [...]
lepiej jak masz mozliwosc idz na kickboxing albo muay thai a kk i jkd sobie daruj, taka moja opinia. na kb i mt szybciej ucza cie tego co ci sie faktycznie moze przydac i trening skupia sie glownie na trenowaniu, a nie na filozoficznym pitupitu. jeszcze nie widzialem zeby ktos wygral potega umyslu nie poparta technika i sila. a w trakcie [...]
powiedz cos wiecej o sobie: wzrost, waga, staz w muay thai Obecnie moge powiedziec tyle, ze aby nie tracic dynamiki nie mozna za szybko lapac masy oraz poprostu nie mozna obijac sie na treningach MT Ps. http://www.sfd.pl/NAJWAŻNIEJSZE_TEMATY_działu_Uderzane-t445272.html oraz wyszukiwarka. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-03-24 15:18:02
Płeć : no nie kobieta :D Wiek :18 Waga :80kg Wzrost :182 Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni :z roczek na poważnie Uprawiane inne sporty :wcześniej 4 lata Muay Thai i 0,5 roku BJJ Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : Staram sie jeśc często ale nie g**** :D Przeciwskazania medyczne : [...]
[...] mija sie z celem, mma oznacza tyle samo co zmiksowane sztuki walki, aby byc dobrym np w zapasach musisz trenowac 3-4 razy w tygodniu, a mma obejmuje glownie elementy muay thai, zapasow i bjj. powiedzmy sobie szczerze ze nie ma mozliwosci tak rozleglej tematyki jak mma strescic w godzine czy dwie... chyba ze jako dodatek do innych sportow [...]
[...] zdaniem przydałaby się redukcja i może warto jednak pod tym kątem rozważyć dietę. Trening taekwondo nijak ma się do masy ud. Ja po 14 latach judo ( oprócz tego rower, bjj, muay thai ) miałem obwód uda 56 cm. Po roku siłki miałem już 63 cm więc ćwieczenie nóg to konieczność, że nie wspomnę o tym, iż takie ćwiczenie jak przysiady ze sztangą [...]